Неумно

Сюжет сна.
Сновидица находится в похожем на зрительный зал, стоят стулья в несколько рядов, на них сидят много людей - все места заняты, впереди есть сцена вровень с полом, она пустая. За сценой есть арка, похожая на древний вход в пещеру.
Сновидица идет в ту арку и попадает в первое помещение, оно тоже выглядит древник, как библейских времен. В помещении за столом, спиной к ней, сидит мужчина.
Она идет дальше и в следующем помещении видит колодец, глубокий и пустой.
Идет дальше в коридоре по пути ей попадается группа странных людей, юродивых калек.
В третьем помещении в котрое она попадает, и которое нажодится несколько поодаль растет дерево - яблоня. Это напоминает сновидице то самое дерево из Библии.
На обратном пути у колодца стоял карлик.

При вживании в образы получены такие ответы.
Театр/сцена - ожидание чего-то, что-то произойдет или кто-то придет.
Арка - начало перемен, вход в новое.
Мужчина в первом помещении, находится тут в ожидании прихода кого-либо, этим может быть сновидица. Его роль просто засвидетельствовать что кто-то пришел. Был удивлен пришествию сновидицы, тому что уже “время настало”, “уже пришла”.
Колодец сказал, что он тоже ждет пришествия и является некоей подсказкой для идущего, и что еще у него есть слева рана.
Юродивые - существа которые оказались здесь, но вовсе не обязаны уже ткут быть, они тут удерживаются по незнанию что есть уже другой мир, хотят выйти. Выйти по коридору в сторону сцены они не смогли. По просьбе ведущего они пошли к дереву, которое дало им свой плод. Съев его случилось преображение окружающего, высветление, стенка за деревом засветилась, пропала. Было ощущение освобождения.
Дерево - источник нового, знания, вообще некий универсальный источник, который ждет сновидицу чтоб подарить ей свои плоды.
Карлик у колодца, некто прислуживающий в этом пространстве, или даже материал.

Перепроживание.
Из театра бытро попали к мужчине, засвидетельствовали прибытие.
Погрузились в колодец, обнаружили рану, сделать что-то с ней пока было невозможно, разве что незамечать.
От дерева сновидица получила яблоко. и съела его. Состояние изменилось. интерьер посветлел и появилось ощущение что все это знакомое и родное, как родной дом.
Взяла еще одно яблоко и пошла к колодцу.
Яблоко было лекарством для колодца. Отдали его ему и рана исцелилась, что было проверено визуально погружением в колодец. Он тоже высветлился и все окружающее стало для колодца домом.

Мне так же была понятна символика сна и что она могла означать для реальной жизни, но описывать я это не буду.
Трактовка и препарирование сна фиксируют образы, делают их не живыми, а перепроживание образов как образов без трактовки оставляет им жизнь и влияние на душу сновидицы.

Общество, которое прямо или косвенно не позволяет людям “нисходить в свои глубины”, также не может обрести свою глубину и должно постоянно пребывать в маниакальном состоянии духа (для отдельных людей это означает необходимость постоянно искусственно бодриться или изображать бодрость), скрываемом под видом “роста”. Автор “Архетипической психологии” Джеймс Хиллман (ученик и реформатор Юнга) связывает страх Запада перед депрессией с традицией героического Эго и христианского спасения через воскресение. Депрессия для большинства людей все еще остается злейшим врагом… Тем не менее, благодаря депрессии мы погружаемся в свои глубины и там находим душу свою. Депрессия имеет существенное значение для трагического жизнеощущения. Она увлажняет иссохшую душу. Она дает убежище, устанавливает ограничения, сосредотачивает внимание, придает серьезность и привносит смиренную беспомощность. Она напоминает о смерти. Подлинная революция на благо души начинается у того, кто способен хранить верность своей депрессии.

http://shadowvll.livejournal.com/15892.html

Депрессия накладывает ограничения, человеку ничего не интересно в этом состоянии, тут он аскет. И это оганичение перестает подпитывать также и умершее, старое , но сохраняемое по инерции, оно отсыхает и отваливается, позволяя созреть новому зерну и взойти живым росткам перемен.

Как-то это находится во власти Кроноса, Сатурна. Кронос ограничивает, накладывает рамки, меру и время. если что-то меняется - это течет время. Ничего не меняется - течения времени нет.
Изначальный символ - Уроборос - змея кусающая собственных хвост - нет времени. никаких перемен, все повторяется из раза в раз, ритуал.
И вот когда некто делает нечто против ритуала и обычая, прорывает уроборическое кольцо и время начинает времениться.

И с Хроносом можно договориться.

http://lost.wikia.com/wiki/The_DHARMA_Initiative

http://www.mediafire.com/?sharekey=c7708562ab6cd7cade385df5c3eff3abdb4e1311359a1f49

На днях проводил перепроживание сна у девушки.

Сюжет сна:
Сновидица стоит на берегу океана, позади нее город. К берегу надвигается большая волна - цунами. Сновидица пугается и бежит от океана в город. Город пустынный. Забегает в высотное здание и бежит по лестнице вверх. На одном из этажей, в окно, видит как волна накрывает берег и просыпается.

Основные образы сна: океан, волна и город. Раскрытие образов пропущу, перейду к перепроживанию.

При перепроживании сна я предложил сновидице не убегать от волны, а отдаться ей и посмотреть что будет.
Волна захватила девушку и унесла в океан. В океане плавали киты. Один из китов сказал что может доставить ее в некоторое место и по ее просьбе приплыл на отмель, где был риф торчащий над поверхностью воды. Риф сказал, что он стареющий.

Девушка забралась на риф и у видела с него берег острова. На острове росли пальмы, трава, летали птицы, бегали вдалеке животные. Остров, как бы, необитаемый.
Углубившись в остров, в зарослях растений был обнаружен водопад, спадающий со скалы. На вершине этой скалы была площадка и спуск к другому краю острова.
Тут сделали вживание в образ острова. Остров посоветовал перед водопадом свернуть налево и найти тропку. Так и сделали.
Тропа привела к избушке.
Снаружи избушка была без окон. Сновидица вошла в дверь и увидела комнату, уже с окнами, простой мебелью и печкой. При вживлении в образ избушки узнали что это убежище и что тут есть подарок для сновидицы, это зеркало в сундуке.
Сундук был закрыт. Замок сломался от прикосновения. В нем было нечто на дне сундука. достать было сложно. Так же выяснили у дома, что он принадлежит некоей старухе-колдунье. На предположение не Баба яга ли это, был дан положительный ответ. (Баба-Яга архетип богини славянского пантеона, она же Вила Сида и Буря-Яга, повитуха и страж границы между мирами)
Сновидица позвала богиню по имени и она явилась. Сделали вживание в образ и поговорили с ней. Она помогла получить из сундука зеркало. Сама была рада, что сновидица дошла, но несколько обеспокоена ее неготовностью.

Перед работой со сном сделали путешествие по кристаллу сновидения, который дал такие образы:

Путешествие - остров в океане
Смерть-Возрождение - темная пещера с выходом
Герой - викинг на обрыве перед океаном
Противник - старуха колдунья
Мужественнсть - большой каменный валун
Женственность - бабочка на стебле растения
Эго - кристалл вытянутой формы

Некоторые из них и проявились в перепроживании.

Если у кого есть сновидение, которое он хочет перепрожить - обращайтесь.

И еще мне кажется что движение ЭМО это компенсаторная реакция коллективного бессознательного на процессы в обществе, а точнее на культ тотально энергичного, оптимистичного, истерически жизнерадостного человека.

Очевидно, что тушкой своей надо заниматься. И столь же очевидно, что заниматься ей надо с умом, учитывая свои черты характера, и связь тушки с душой.
Основное препятствие для упражнений - лень.
Лично для меня лень - это оствутствие вдохновения, превращение в рутину.
Рещением может стать составление такого набора упражнений, которые бы менялись, как раз в моменты чуть раньше чем зарутинивание, а так же с учитывающих внешние стимулы.
Вот составлением такой штуки я и думаю заняться.
Не факт, что процесс ее составления не превратится в рутину и не будет забошен.

Для начала перечислю в хаотическом порядке (!) что нужно для тела, что бы мне хотелось.
- все что связано с позвоночником;
- растяжки, связки, суставы;
- водные процедуры в стиле закаливания и другого очищения;
- сердце и легкие, аэробные нагрзки;
- мышцы, анаэробные нагрузки;
- энергетические дела, требующие работы тела;
- потом додумаю..

Ничего нового, только правильная компиляция уже известного.

http://store.complexnumbers.lenin.ru/
http://lib.rus.ec
ftp://ftp.tomsk.ru/pub/books/
http://ilib.mirror1.mccme.ru/
http://el-books.nnm.ru/knigi_po_teorii_igr

(по мотивам сна А.Б.)

Анна Богданова гуляла по парку со своей подругой Леной, и вот уже десять минут разговаривала по телефону со своим знакомым Сашей, который обещал ей вернуть диски на следующей неделе и в благодарность записать пару новых. Богданова любила слушать музыку, которую ей было сложно достать.
Когда люди разговаривают по телефону на ходу, они устремленно смотрят вдаль. Вот и Богданова устремила свой взор на линию горизонта и обнаружила, что между ней и горизонтом, на благоухающей зеленой поляне есть пруд.

- Красота, подумала Богданова, и не прекращая разговор стала снимать туфли.&
- И знаешь, Аня, я давно хотел тебе сказать, ты мне очень нравишься - сказал Саша.
- Зачем ты это сказал? - Аня запуталась в лямках оставшейся не снятой туфле.
- Между нами не должно быть недомолвок - произнес Саша и вздохнул.
- Мне кажется не только я тебе нравлюсь, а как же Света? - Аня наконец высвободила застрявший палец из хитросплетения туфли.
- Я принесу диски завтра, днем - сменл тему Саша.
Богданова подошла к пруду и потрогала ногой воду, вода была холодой и очень прозрачной.
- Давай, я буду ждать тебя на углу, ты помнишь где - сказала она не то спрашивая, не то утверждая, и стала входить в пруд глубже.

В следующее мгновение случилось нечто неожиданое, Богданова поняла что находится под водой вся целиком, горячая волна испуга обожгла ее тело. Она быстро замахала руками и вынырнула. К пруду подбежала Лена - Ооо, Анька теперь ты вся мокрая. Лена не отличалась особой сообразительностью.

В трубке по прежнему звучал Саша. - На углу у почты?
- Какой почты?
- Ну завтра, на углу, у почты?
- А, да, пусть у почты. В 12.
Странно, - подумала Богданова, - волосы мокрые, а телефон работает.
Она села на траву, выбрав самое солнечное место и расслабилась, думая о том, как частицы влаги взлетают с ее платья, как маленькие космические корабли. Богданова любила думать о вечном.

- Как же ты могла замочить голову?!, - услышала Анна голос мамы своей подруги Леры - Это же невозможная вещь! Голову мочить ну никак нельзя, иначе она просто отвалится, ты разве забыла? Помнишь, как у тети Шуры? Она не взяла зонт и попала под дождь, и даже доктор Михельсон не смог ей помочь, так теперь и ходит без головы.
- Что за бред, - подумала Богданова, - при чем тут голова и тетя Шура, она вообще умерла уже год назад.

Богданова обернулась на голос, но не увидила никакой лериной мамы.
В далеке на поляне сидели женщины. У них были красивые платья из неземной материи. Анна смотрела на них завороженно, не могла оторвать глаз несколько минут.

- Головы! - прозвучал сверху женский голос.
- Блядство, - подумала Богданова, - уже и волосы нельзя замочить, голова отвалится, видите ли, что за глупость, сколько раз мылась и всегда голова на своем месте. Сучки недотраханные, я им сейчас покажу головы.

Богданова энергично встала и недосушенная пошла в сторону женщин.
- Головы, головы! - звучали голоса со всех сторон.
- Я с тобой, Аня - сказала Лена, и пошла рядом.
Богданова подошла к ближней женщине, вытащила из-за пояса большой японский меч с иероглифами, и уверено взмахнув им, отсекла голову. Голова отлетела неожиданно легко, и сама Анна не испытала никаких чувств.
Богданова взмахнула еще раз и еще, и ее подруга Лена тоже уверенно владела большим японским мечем. Через несколько минут все женщины были обезглавлены.
- Божимой, тут что то не так, я никогда раньше не носила с собой мечей, и у Ленки тоже меча не видела. и разве можно так просто рубить головы, даже если они и с мокрыми волосами, а эти вообще были сухие, предавшить размышлениям Богданова пошла дальше по тропе.
Она вспомнила свое детство. Как гуляла по полям родной деревни Лолки, как вдыхала ароматы скошенной травы и свежего навоза, как видела этих женщин, граблями собирающих сено в копны. В деревне лолки была станция. Маленькая Аня очень любила ходить на эту станцию. там были огромные поезда и шпалы терпко пахли дегтем. Аня шагала по шпалам и клала перед поездом на рельсы монетки, чтоб потом играть блестящими желтыми лепешками, которые делал из них поезд.
Богданова очнулась от громкого гудка локомотива. Она стояла на вокзале, громкоговоритель что-то невнятно прохрипел, что-то про отправление поезда и станцию Лолки. Богданова почуяла нестерпимое желание прыгнуть в отходящий поезд и подчинилась ему.
- Ваш билет - спросила проводница Оля. Это была девушка лет двадцати пяти, крашенная блондинка, в синей форме работника железной дороги.
- С бюстом третьего размера, - подумала про себя Анна. Она всегда любила смотреть на большие груди женщин, и всегда завидвала им. Нельзя сказать, что у Богдановой была маленькая грудь, нет, вполне приличные 82 см у нее были. Но большие груди ее невозбранно притягивали.
Анна и проводница Оля сидели на скамейке плацкарта. На коленках у Оли была коричневая дермантиновая папка, как “Касса букв и слогов” из начальной школы, куда она всовывала квитанции от билетов. Проводницы носят синие юбки длинной как раз до середины коленок, и когда им приходится садиться, юбка поднимается придавая атмосфере унылого вагона легкую пикантность, замечаемую однако, далеко не всеми.
Но анна это заметила, даже слижком заметила, потмоу что у нее не было билета и она задумчиво смотрела вниз, переводя взгляд с кассы букв и слогов на Ольгины коленки и обратно.
- Я потеряла билет, но мне очень надо ехать.
- Идите к бригадиру поезда, сейчас он в первом вагоне, вот в ту сторону.

Богданова шла по вагонам, смотрела на лица людей, усталые, веселые, красивые, страшные, пьяные, злые, и просто спящие. Умело уворачивалась от ног торчащих со вторых полоки наконец добралась до первого вагона, где ее послали прямо в локомотив.

Анна никогда не была в локомотиве и поэту еще сильней была удивлена когда увидела там Алексея, своего бывшего бойфренда, который кстати говоря был без ума, но не от ее бюста, а от ее задницы, непременно шелпал ее по этому месту в каждый удобный, а чаще неудобный момент.
- Анна, здорово что ты пришла, я ждал тебя. нам нужно чтоб ты показывала нам дорогу, куда ехать, Васька алкаш, вчера проебал карту, только ты знаешь где находятся эти Лолки.
Богданова встала у штурвала локомотива, смотрела в огромное, как небо, лобовое стекло.
Она видела рельсы. Они уводили взор вдаль, все дальше и дальше, и сама Анна летела вперед, вместе с ними, они были белые как нежные, приятные руки матери, которые несли ее далеко - далеко. Несли ее наконец домой.

В поисках практики для самостоятельной работы, нашел интересную штуку - турбо-суслик.
Название специально такое, чтоб никакого пафоса. Очень практическая система для работы с бессознательным.
Создал ее наш человек - Дмитрий Леушкин. В технику интегрированы разработки и идеи Гарри Крейга (EFT), Ларри Нимса (BSFF) и Живорада Славинского.
Вообщем, можете сами узнать, читается легко. Я прочитал за один вечер и начал делать.
Книгу можно скачать прямо тут
http://blog.karelia.ru/davalos/files/2008/05/turbo-suslik.pdf